срывы в питании

Срывы в питании, с различных диет, типов питания (сыроедение, веганство) и другие проблемы с силой воли у людей. А ведь секрет жизни без срывов очень прост! Слово диета в названии, я употребил скорее, как необходимый ключевой запрос в теме правильного питания, так как тема очень популярна. Да и вообще, что правильное питание, что диета – несуществующие, для меня лично, понятия. Потому что для тех, кто кушает мясо, правильным будет съесть куриную грудку, запив молоком, а для вегетарианцев уже совсем другие критерии существуют. Ну а я не причисляю себя к определённому типу питания или системе. У меня своя система перехода на …

Как на срываться? Секрет силы воли. Срывы на диете, в питании, при похудении Читать далее »